11 Lovaglási szokások, amelyeket nem akarsz

A lovon ülve csak ül? Nem igazán. Hatalmas különbség van a versenyző és az utas között. A ló megtartása és ellenőrzése ugyanazt a testellenőrzést igényli, mint sok más sport, mint például a társastánc, harcművészetek, sílesiklás és mások. Meg kell tanulnod, hogyan használd a testedet és az egyensúlyt, hogy kényelmesebbé és biztonságosabbá tedd a lovagodat, és könnyebbé tegye a lovad.

De könnyű felvenni a rossz szokásokat, különösen, ha nem rendszeresen dolgozik edzővel vagy oktatóval. Itt van a tíz leggyakoribb probléma, amire figyelni kell, miközben megtanulod lovagolni.

• 01. oldal, 11

  Laza és lapos kezek

  Az új lovasok gyakoriak vagy hagyják, hogy a gyeplők az ujjaikon keresztül csússzanak át, és kezüket laposnak találják. Ez azért történik, mert lehetővé teszik, hogy a kezük egyenesen lapuljon és ujjaik kinyíljanak.

  Ne felejtse el becsukni az ujjait a gyeplõn, néhányan azt mondják ugyanolyan nyomással, hogy egy kis csajot tartanak, és tartsa a hüvelykujját. Ha vonalat rajzol a csuklón, a szögnek körülbelül 30 fokosnak kell lennie. Ha az ujjlenyomata túl lapos, a vonal vízszintes lesz a talajhoz képest. Ha a hüvelykujjaid egyenesen felfelé tartanak, a kezed 45 fokos. A lapos kéz nehezebbé teszi a hatékony fogszabályozását, és a gyeplő túl laza tartása azt jelenti, hogy a ló könnyen meg tudja húzni az ujjait.

• 02. oldal, 11

  Slouched vállak

  A testtartás az én Achilles-sarokom. Akár sétálok, akár a számítógépen, akár a lován, folyamatosan ellenőrizni és korrigálni kell a testtartásomat, és vissza kell tartanom a vállamat. Nekem van még egy "Váll hátán", hogy segítsen nekem lovaglás közben. A vállak lecsúszása azt jelenti, hogy nehezebb időnk van, ha jó helyet és hatékony fogágyat tart fenn.

• 03. oldal, 11

  Tanulás előre

  Előrefelé hajló megnehezíti, hogy a ló megfelelően lógjon. Ha a lova hirtelen megáll, vagy hirtelen megrándul, akkor már előre haladtál, és előfordulhat, hogy előrehajol, vagy akár a ló válláról is.

• 04/11

  Heel Position

  A " Heels down " valami, amit a legelterjedtebb lovasok gyakran fognak hallani az edzőjükről. A heelsek hajlamosak úszni vagy felborulni. Bármelyik probléma megmerevítheti a lábadat, és leteszi őket a pozíciótól, hogy a ló felé mutasson. Mivel a lábad el nem éri a helyét, a tested kompenzálni fog, és egy biztonságos, központosított ülést kihúz. Ezért kell megtanulnod, hogyan lehet lazítani a lábadat és tartani a sarkát.

• 05. oldal, 11

  Merev vagy nehéz kezek

  A merev és nehéz kezek olyan rosszak, mint a lapos és laza kezek. A nehéz kezek azonban nehezebbek a lovon, mert ha nehéz kezekkel utazol, nagy nyomást gyakorol a ló szájára. Ez olyan problémákat okozhat, mint a fej dobogása és tenyésztése. Ne szorítsa a kezét, mintha öklét csinálna. Tartsa szilárdan, de gyengéden a gyeplőt.

• 06. oldal, 11

  Lefelé nézni

  Gondolva azt jelenti, hogy nem fogod látni, hová megy, és nehezebb lesz a nyeregben. Ez megnehezíti a ló megcsúszását.

• 07/11

  Tanulás a turneken

  Bár kerékpárral vagy repülőgéppel a kerékpározás lehetősége kívánatos lehet, nem akarsz bent ülni, amikor kerékpárokat vagy kanyart hajtasz. Annak érdekében, hogy a lova könnyen egyensúlyozhasson a kanyarokban, azt szeretné, hogy a saját egyensúlya a lehető legpontosabb legyen. A befelé fordulás megkönnyíti ezt. Jó példa erre, hogy sok hordó versenyző szoros fordulatot tesz. Látni fogják, hogy ténylegesen megtartják a súlyukat, és hagyják, hogy a fordulókon belül esik.

• 08, 11

  Ülésszékülés

  Ez egy nagyon gyakori probléma, és én összezavarodom, amikor régen fényképeket látok rólam, egy székben egy lovon. A szék ülése megnehezíti a lovaglást, a postát vagy a trottart, és tartsa karjait és kezét a helyes helyzetben .

• 09. oldal, 11

  Hollow Back

  Amint azt mondják, hogy egyenesen ülünk, és visszahelyezzük a vállunkat, valóban túlkompenzáljuk és kiürítjük a hátunkat. Némelyikünk természetesen visszavezethető. Az üreges hátra hatással van a nyeregben elfoglalt helyedre, ami befolyásolja egyensúlyunkat és a lóhoz való mozgásunkat.

• 10/11

  Térdeléssel

  Annak érdekében, hogy a lábainkkal tapadjon, és a lovunkon maradjon, sokan térden térdelnek. Ez megnehezíti a lábtámaszok alkalmazását, és hatással van a nyeregben elfoglalt helyére. Lehet, hogy nehezebbé tegye a trottól a kiküldést, és addig ugrik, amikor megpróbálja ülni a trottal.

• 11/11

  Merev könyök

  A könyök mindig az Ön oldalán maradjon, miközben lovagolsz és hacsak nem megy át egy ugrást, vagy ki kell engedned a ló gyeplőjét, amikor köhögnek, vagy kirándulnak. Miután a lova leszállt vagy helyreállt, a könyököknek vissza kell térniük. Egyenesen és mereven tartja a könyökét, és hatással van az egyensúlyára, valamint a hatékony lógó képességre.