Van stresszes életed, magas vérnyomása, álmatlanságod? Az akvárium megtartása jó terápiát jelenthet Önnek. A nyolcvanas évek végén visszamenő tanulmányok kimutatták, hogy az akváriumi halak bámulása csökkenti a stresszt, majd csökkenti a vérnyomást.
Halak különbséget tenni
A kutatók összehasonlították a hipnózis és az akvárium hatásait, a halatlan versus a halat megtartott akváriumokat, és nem akváriumot, mint akváriumot.
Mindenesetre egyfajta akvárium jelenléte kimutatták, hogy csökkenti a vérnyomást. Ezenkívül nagyobb vérnyomáscsökkenés történt, amikor halak vannak a tartályban, szemben a tartósan díszített, de halat nem tartalmazó tartályokkal. A halak videója is bizonyítottan terápiás hatású.
Sok előny
A halakkal töltött akváriumnak kitett időskorúak jelentősen csökkentik a vérnyomást. A halak megfigyelése nyugtatja a hiperaktivitási zavarban szenvedő gyermekeket . A hipnózisnak és az akváriumnak alávetett fogászati betegek azonos vagy nagyobb hasznot húztak az akváriumból. Más vizsgálatok kimutatták, hogy a fogorvosok kevesebb fájdalomcsillapítást igényeltek, miután a fogorvosi hivatalban halat figyeltek. Nem csoda, hogy az orvosi irodák, a fogorvosi klinikák, sőt a tanácsadó központok hagyományosan akváriumot tartanak a várószobában.
Az akvárium hatása az Alzheimer-kórra
Tanulmányok kimutatták, hogy az Alzheimer-kórban szeniorok sokféle egészségügyi előnyben részesülnek az akvárium megfigyelésében. A Purdue Egyetemen a kutatók azt találták, hogy az élénk színű halak tartályai megzavarhatják a bomlasztó magatartásokat és javíthatják az Alzheimer-kórban szenvedő emberek étkezési szokásait.
A Purdue News 1999. augusztusi jelentése szerint "Nancy Edwards ápoló professzor 60 embert követett el, akik három indiai ápolóházban szakosodott egységekben tartózkodtak, és megállapította, hogy a haltárolóknak kitett betegek lazábbak és éberek voltak, 21 százalékkal több élelmiszert, mint a haltartályok bevezetése előtt, az élelmiszerfogyasztás átlagos növekedése 17,2 százalék volt. "
Ugyanebben a tanulmányban jelentették, hogy egy nőbeteg ", aki soha nem beszélt a munkatársakkal vagy más betegekkel, lenyűgözte a halatároló, hosszú időt töltött a halat nézve." Egy nap az asszony hozzáért Edwardshez, és megkérdezte: "Hé, hal hölgy, hány hal van ebben a tartályban, hat vagy nyolc? Edwards meglepte a kérdést, és azt mondta neki, hogy hat hal van a tartályban. "Hát akkor egyszer hatszor számoltam, és egyszer nyolcat vettem fel" - válaszolta a nő.
Fish Fish bárhol
Gyakorlatilag bármely akvárium, a nagytól a kicsiig, potenciális egészségügyi előnyökkel járhat. A nagy akvárium nagyszerű, de ha korlátozott a hely, akkor egy mini akvárium fog tenni. Az idősek és a diákok általában "asztali" akvárium helyét találják. Ezek kompakt és általában jönnek készletek minden szükséges indításához.
Ha nem lehet megtartani az akváriumot, egy másik lehetőség egy videó vagy DVD lejátszása TV vagy számítógép képernyőjén. A nagyfelbontású videók letölthetőek, és általában tartalmaznak nyugtató zenét vagy egyszerűen egy igazi akvárium buborékzó hangjait (és a nézők mindig kikapcsolják a hangot).