Ha lovagolsz, le fogsz esni. Még a legcsendesebb, leginkább iskolázott ló is spórolhat, csavarozhat vagy buck. Ez "nem tervezett leszereléshez" vezethet. Nem lehet teljesen elkerülni az esést, amikor lovagolsz.
Nincs garancia arra, hogy sérüléstől fog esni, de az alábbi tippek segíthetnek csökkenteni a bukás hatását a lovaglás közben.
A bukás elkerülése
- Lovagolj egy olyan lóval, amely megfelel a készségednek.
- Vezessen biztonságos környezetben az ügyességi szinthez.
- Menj a tudatossággal. Próbáld meg megnézni, mi lehet a ló rémülése a ló előtt, hogy átirányíthassa a figyelmét.
- Vezesse az irányítást.
- Tartsa a helyét a nyeregben.
- Ügyeljen arra, hogy a nyereg illeszkedjen hozzá, és a kengyeleket a megfelelő hosszúságúra állítsa be.
- Ellenőrizze, hogy a köpeny vagy a feszítőfej meghúzva van-e, így a nyereg nem fordul meg.
Készülj fel a bukásra
A védőfelszerelések segíthetnek abban, hogy elkerülje a súlyos sérüléseket.
- Vegyen egy ASTM jóváhagyott sisakot.
- Viseljen csizmát 1 "sarokkal, biztonsági kengyelekkel vagy ketrecekkel a kengyeleken.
- A baleset mellény külön védelmet nyújt a törzs számára.
- A kesztyűk jobban megvásárolják a gyeplőt, és védik a kezét.
- Tanuljon sürgősségi leszerelésre.
- Tanuld meg, hogy vészleállást tegyen.
Mi a teendő a bordákkal?
Ha olyan helyzetbe kerülsz, amikor a bukás elkerülhetetlen, akkor két másodperc múlva eldönti, hogy a gyeplőt tartja-e vagy sem.
Ha zárt területen tartózkodik, biztonságosan elengedheti őket. Ha a nyomon jársz, próbáld meg a gyeplőt tartani. Ha lova laza lesz, nem csak hosszú sétát fogsz haza, veszélyeztetheti a lovát, bárki más az ösvényen, vagy akár a sofőrök, ha útközben haladtok.
Vannak olyan körülmények, ahol nem lehet dönteni. Ha a lova csavarodik, vagy megkötöz, mindig jobb, ha felengeded a gyeplőt, nehogy elvigyorodjon vagy összezsugorodjon.
Hogyan eshet
Ha tudod, hogy esni fogsz, próbáld meg lazítani a lábadat a kengyelektől. Ideális esetben az egyik olyan hosszú, lassú lejtőn lesz, amely a hátán ül, és a ló meglepetten néz lefelé. Ha nem, próbálj kiállni a ló lábáról. Ne tegye ki a karját, hogy megtörje az esését, mert ez növelheti a csonttörés esélyét, vagy ha részei leselkednek, hogy a ló lépjen tovább. Ehelyett gondoljon a curlingre, mint egy sündisznó.
Az esés után
Gyorsan végezze el az értékelést: adj magadnak egy másodpercet, hogy visszaadja a szélét és ellenőrizze a sérülést. Ha minden rendben van, hogy felkeljen, mássz vissza a nyeregbe . Ez megnyugtatja Önt, a lovas társait és a lovát. Ha valami rossznak tűnik, azonnal kérjen segítséget. A fájdalom szcientikussága bátorságosnak tűnhet, de ha megtörted a csontodat, akkor súlyosbíthatja a sérülést.
Értékelje, miért esett le, hogy megpróbálhatja elkerülni ugyanazt a hibát kétszer.