Mi a teendő a dörzsölésről, pettyegésről és a dörzsölésről, miközben lovagol
Akár csak elkezdte lovagolni, vagy 100-as órákat vagy kilométereket regisztrált a nyeregben, néha kihívás lehet, hogy elkerülje a különféle nyergek fájdalmát. Némi fájdalom, mint a fájó izmok, idővel megoldódni fog. Minél többet utazol, annál kevesebbet fogsz fájni minden egyes út után. De nem minden izomfájdalom, és nem feltétlenül "felborít", ahogy a lovaglás előrehalad. Íme néhány megoldás, hogy elkerülje a dörzsölést, a kopasztást és a zúzódást.
Lovaglás
Az egyik leggyakoribb hely, ahol a lovasok kapják a borjak belsejét, esetenként a térd területét. Az első dolog, hogy ellenőrizze a pozícióját - győződjön meg arról, hogy helyesen ül, és a lábad nem leng. Az ilyen testtartás vagy ülések problémái megoldhatók néhány lovas leckében.
Felszerelés
Néha a tapadás problémát jelenthet. A nagyméretű kengyeles bőrtok , csatok és nyeregcsapok csípni vagy dörzsölni. Próbálja megváltoztatni a csatok helyzetét, ha lehetséges, vagy változtassa meg a bőrt a vékonyabbakra. A fél lábszárú, mint a lábtartó nélküli cipő, amely segíthet megakadályozni a borjú belsejében való csikorgást és támogatni fogja a lábát. Félcsekk Az Árak összehasonlítása számos különböző stílusban, színben és anyagban megtalálható, és kevesebb, mint 50 dollárért érhető el. Lehetséges, hogy ilyen típusú jó minőségű tárgyakat is felvehet egy takarószállítmányban. Ha angolul jársz, érdemes magas csizmát viselni. A bőr kényelmesebb, de a gumi finom lehet, ha az időjárás nem meleg vagy hideg.
Ha hosszabb az átlagos lábaknál, a nyeregszárnyak és a magas lovas csizmák tetei között megcsípheti. Egyéni csizma egy lehetőség, bár drága. Ismét, a félcsúcsok nagy méretben érkeznek. Az angol nyereg hosszabb szárral is lehetséges. Természetesen egyéni nyereg lesz, hogy illeszkedjen a lábad hosszához, de ezek sokat költenek.
Néhány nyereg elhagyja az ülés csontjait, ha hosszú utazás után érzi magát. A régebbi nyergek különösen nehézek lehetnek, és nem azért, hogy a nőkhez illeszkedjenek. A bárányhuzat vagy az üléshuzat, mint a Cashel Tush párna (Árak összehasonlítása), hozzáadhat egy kicsit több párnázást, hogy a nyeregben hiányzik.
Még egy fél órás utazás egy rosszul illeszkedő nyeregben napi kellemetlen kényelmetlenséget okozhat. A kopaszodás területén a kopás nagyon gyakori probléma a férfiak és a nők számára. Ennek legvalószínűbb oka a nyereg ülésének vagy a pozíciónak a helyzete. Próbáljon egy nagyobb nyereggel rendelkező nyeregtestet, vagy egy szűkebb vagy szélesebb csavarral (a nyereg szélessége a területen, ahol a combod ül ). Egyre több nyerg van a nők konformációjával kapcsolatban.
Ruházat
Ellenőrizze a nagyméretű inseams a nadrágot nem okozza a problémát. Sok ember ölel farmerben egész idő alatt, de a varratok túl vastagok lehetnek. A leggyakoribb lovas felszerelésnek van néhány nyúlványa, mint például a Lycra iskolás harisnya. Olvassa el a lovaglás ruházatát a kényelmes lovas nadrágokról .
Gyors javítások
Ha a nyereg cseréje nem lehet opció, még mindig vannak ideiglenes javítások, amelyek segíthetnek. A srácok próbálhatják meg a kerékpárosok számára készült alsónemű viselését, vagy a boxereket a szorosabb illeszkedő rövidnadrágok elől.
Vannak olyan pletykák, hogy bizonyos távolsági lovasok viselnek harisnyanadrágot. Vágja le a láb alsó részét, hogy ne mutassák a bokákat. Ha farmerben lovagolsz, keress olyan stílusokat, amelyeknek nincs vastagon behajtott inseamja.
Néhány nő a legkényelmesebb a tangában lovagolni, míg mások inkább a háttámlákat vagy a rövidnadrágú fehérneműt. A nők kipróbálhatják a kerékpárosok számára készült alsóneműt is. Ezek hasznosak lehetnek, ha nem sok "padding" van közted és a nyereg között. Alsónemű, mint a kerékpáros alsónadrág, elöl és hátul van. Próbáljon ki néhány különböző stílust, hogy megtalálja, mi működik az Ön számára. Lovagló nadrágot is találhat beépített fehérneművel. Készüljön fel arra, hogy ezeket gyakran mossa le.
A kőolajzselék érzékeny területein előfordulhat, hogy megakadályozza a csikorgatást. Fúj. Keresse az anti-chafing (Árak összehasonlítása) spray, botok vagy lotions.
Győződjön meg róla, hogy intim környezetben kívánja használni őket, ezért biztonságosak erre a célra.